連休です。
嬉しい。(^o^)
今月は月イチの病院に行かないことにしました。
会社から保険証をまだもらってないので面倒。
一応入社日から手続きしてもらったみたいですが４月だからか、まだ届かない。
それに最近調子が良いので薬を減らしたい。
まだある薬もあるので大丈夫かなと。
今は漢方薬、ビタミン剤、抗アレルギー剤、と塗り薬を処方してもらってます。
できれば漢方だけとか目指したい。
今日行かないと次行けるのは３週間後になるのでどうなるか少し不安ですが、これで大丈夫なら薬を減らせそう。
それに伴い食事内容も気をつけようと思います。
特に食べすぎないように。
朝とかお昼食べたあとに胃腸の調子があまり良くない。
お腹が減ってきた方が体調が良い気がします。
今日もコメダ珈琲店に行って来ました。
美味しかったです。
人がならんでいたので控えを発行しましたが
時間のところがゾロ目。
単純ですが少しいい気分になりました。^^;
スーパーに寄って帰りました。
今週の作り置き
じゃがいもと鶏肉の煮物のみ。（ほぼじゃがいも）
毎週何品の作り置きする人を尊敬します。
明日は選挙に行く予定。
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ありがとうございます。
