やっと週末。 ゆっくり休みます。(^o^) 今年の目標の一つ健康に過ごすためにしたいこと ①まずは腸活。 前にも書いたとおり最近お通じがいいです。 shouko2019.hatenablog.com あれからもさつまいももオリゴ糖も続けてます。 そしてまだお肌の調子も良い。(^o…