今日から３連休です。 今日は１日だけ断食をしようと思ってましたが、食欲に負けて失敗。 朝と昼は野菜ジュースで終わりましたが夕飯はご飯を食べてしまいました。 意思が弱い^^; 今度は１６時間断食に挑戦してみようかな。 でもこれも失敗しそう。 食べるこ…